Успокаивающий рецепт чая для тех, кто едва держится на ногах

Создавать свой листовой чай на основе чая из магазина и разных трав — это возможность взять то, что вы пьёте, под контроль. Решение заняться чаем всерьёз и экспериментировать с сортами было в том числе вдохновлено всеми теми красивыми чайниками, которые сегодня вы можете встретить в магазине. Выпить чашку чая того сорта, который вы составили сами, является приятным дополнением к списку любимых дел, которые согревают каждый день.

Вы можете пить чай гораздо более вкусный и полезный, чем ваш стандартный зелёный или чёрный чай. Вам просто понадобятся травы, цедра, ваниль, немного фантазии.

После того, как вы попробуете несколько различных чаёв в чайной, вы можете постараться выработать у себя привычку пить "уютный чай", потому что чай на самом деле неимоверно успокаивает.

Например, напиток, который включает в себя чуть ванильного сиропа и немного сливок — это немного мечтательный чай; он имеет вишнёво-миндальный аромат с лёгкими цветочными нотками.

Кстати, обратите внимание и на кружку, из которой вы пьёте свой чай. Если она вас не вдохновляет, с этим нужно что-то делать. Начинайте и завершайте день с идеальной чашкой чая, и стрессы будут обходить вас стороной.

1. Альпийский пунш

Это чай, который включает в себя кокосовые чипсы, яблоко, корицу, имбирь, кардамон, чёрный перец, лепестки розы и миндаль. Это тот вид чая, который, как вы легко себе это представите, подают в сказочных лыжных шале в швейцарских Альпах. С яблоком, корицей, имбирём и пьянящим ароматом миндаля, он тёплый, успокаивающий и полностью декадентский. Его лучше всего медленно потягивать после долгого дня катания на лыжах и санях. С ним просто уютно перед камином, он поможет согреться, потому что он сладковатый, укрепляющий силы.

Этот рецепт, безусловно, заставит вас чувствовать себя спокойно. Сам чай с добавками получается не очень дешёвый, но большая банка прослужит вам некоторое время. Это также действительно хороший подарок на любой случай.

Этот чай идеален для тех, кто едва держится на ногах. Бодрит и восстанавливает силы мгновенно!

2. Две чайные ложки ванильного сиропа

Почти как в кафе. Вы можете использовать сироп Torani без сахара или любой другой бренд. Добавьте ванильный сироп в любой чай, и вы получите совершенно новый вкус.

3. Всплеск сливок для энергии

Дети и пожилые люди часто говорят о чашке тёплого молока перед сном. Многие забывают об этом. Но тёплое молоко действительно успокаивает! По крайней мере, при сочетании с другими ингредиентами. Не каждый из нас достаточно храбр, чтобы пить молоко отдельно от всего, обычно это любят только дети, но не взрослые. Поэтому попробуйте добавить сливки или молоко в ваш чёрный чай. Простейший рецепт, про который почему-то забывают.

А если добавить в чай со сливками пару кусочков сахара, вы получаете сильный энергетический напиток. Идеально для студентов: после такого чая утром вы без проблем дотянете до обеда. Голод вообще не будет напоминать о себе.

Помните этот простой рецепт: он как рукой снимает усталость, повышает тонус. Если вы валитесь с ног, заварите чёрный чай, добавьте сливки и сахар, и через 15 минут вы будете другим человеком.

4. Травы и очень горячая (но не кипящая) вода

Рекомендация для травяных чаев — почти кипящая вода, но всё-таки не кипящая. Удобнее всего использовать электрический чайник с контролем температуры. Научившись регулировать температуру воды, вы сможете заметить разницу в том, как завариваются чаи.

Дайте чаю остыть минутку. И после этого вы сможете им насладиться сполна! Пришло время устроиться с чашкой чая под уютными одеялами, окружить себя сказочными огнями и внимательно смотреть в окно, наблюдая, как за окном идёт снег...

Или просто потягивайте его, пока вы делаете что-то полезное (или не очень) в своём телефоне, или разглагольствуете о состоянии мира со своим соседом по комнате! Полностью ваш выбор.