Умные способы перестать быть несчастным на работе

Есть кое-что, что работает, работает, работает, работает, работает! С этими советами отправляться в офис по утрам для вас станет... если не радостью, то хотя бы менее мучительной мукой.

Качественный завтрак

Совет вроде бы для детей, которые собираются в школу, но... Многие взрослые со времён школы так и не научились устраивать себе хороший, вкусный и питательный завтрак. А это важно. Вы будете гораздо более энергичным и менее сонным, когда доберётесь до офиса.

Готовьте вещи с вечера

Разложите свой наряд вечером, чтобы с утра не собираться в последнюю минуту.

С вечера стоит приготовить и обед, если вы берёте еду в офис с собой. И заведите себе красивый ланчбокс, который будет вас радовать.

Программируемая кофеварка

Разоритесь на программируемую кофеварку, так что вы будете просыпаться и получать сразу чашечку горячего бодрящего кофе. Просто установите таймер на время, когда ваш кофе должен быть готов.

Красивая кружка

Фарфор, или забавная кружка... Они начинают весёлый и приятный день. Красивая кружка пригодится и дома, и в офисе.

Список дел

Заведите себе ежедневник, это очень удобно. Вам не придётся ломать голову, что сегодня делать, какие назначены встречи, когда сдавать проект (особенно после выходных).

Зарядка

Попробуйте ввести в привычку пяти-семиминутную тренировку, прежде чем отправиться в офис, и помните, что вы, скорее всего, сможете позаниматься только утром, потому что слишком устаёте к концу дня. Мало кто просыпается часом раньше, чтобы пойти в тренажёрный зал или в бассейн перед работой.  Введите практику ежеутренней тренировки. Это занимает буквально пять-семь минут. 

Органайзер

Устройте милый террариум-органайзер или кактус-органайзер на столе, чтобы улыбаться, глядя на него. И больше никакого беспорядка!

И замените скучные офисные принадлежности на что-то более оригинальное.

Попробуйте, по возможности, периодически покупать себе в офис что-нибудь интересное: растения, мини-плакаты с мотивационными цитатами, закуски и настольные игры, чтобы поиграть в перерыве с коллегами. Ведь офис — место, где вы проводите большую часть дня!

Пусть ваш стол будет маленьким шедевром!

Приготовьте обувь

Спреи для обуви помогут начистить каждую пару до сияния... этого хватит, чтобы обувь выглядела достойно весь день. И это надо делать с вечера.

Своя мантра

Найти личную мантру, позицию, или даже ритуал, чтобы вы чувствовали себя уверенно в любой ситуации. Помните, что вы можете справиться с проблемами, которые на вас наваливаются. И иногда, просто действуя уверенно, вы можете заставить себя пройти через сложную ситуацию гораздо легче. 

Держатель карт, проездных, чехол для ключей

Организуйте все вещи и документы, которые вы постоянно носите с собой. Это очень помогает жить!

Роскошная сумка

Потратьтесь на шикарную яркую вместительную сумку для работы: она будет поднимать вам настроение каждый день!

Музыка

Составьте музыкальный рабочий плейлист, который сделает вас мотивированным к работе. Свой собственный сборник любимых мелодий помогает жить!

Подружитесь со своими коллегами

Может быть, это звучит очевидно. Может быть, вы думаете, что у вас достаточно друзей. Но после того, как у вас появятся в офисе настоящие друзья, вам... будет просто весело идти на работу! Устраивайте праздники, разговаривайте, делитесь проблемами, помогайте, и вы обретёте новых верных друзей, которые всегда рядом с вами. 

Подставка под компьютер

Поставьте компьютер или ноутбук на эргономичный стенд, чтобы не сутулиться. Правильная осанка позволит предотвратить чувство напряжения и головную боль к концу дня. Кроме того, стойка имеет вентиляторы охлаждения, так что ваш ноутбук не будет слишком горячим. 

Фото

Развесьте любимые фотографии на вашем рабочем столе, творчески организуя дисплей. Один взгляд на них — и вы уже улыбаетесь! Более того, это позволит тем, кто работает рядом с вами, лучше вас узнать.

Многослойность одежды

Одежду лучше подбирать в нескольких слоях, чтобы что-то снимать или одевать в зависимости от постоянно меняющейся температуры офиса. Это удобно не только в турпоходе, но и на работе. Очень полезно иметь в шкафчике свитер, накидку, платок, который согреет вас, если вдруг вам стало холодно. Также полезно держать сменную футболку, дезодорант и крем для обуви — просто на всякий случай.

Удачного дня!